Ders Öğretim Planı
Dersin KoduDersin AdıDersin TürüYılYarıyılAKTS
TEN302ÖZEL SPOR DALI IV (TENİS)Zorunlu364
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Amacı
BU DERSİN AMACI; ÖĞRENCİLERE, TENİSTE HAREKET MEKANİĞİNİ VE TENİSE ÖZEL DAYANIKLILIK, KUVVET VE SÜRAT KAVRAMLARINI SAĞLAMAK. ANLATILAN KONULARLA İLGİLİ LİTERATÜRLERE ÖĞRENCİLERİN ULAŞMASINI SAĞLAMAK.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Asst. Prof. Tolga Akşit
Öğrenme Çıktıları
1Temel Koordinasyon Çalışmalarını Uygulayabilme.
2TEMEL TEKNİK BECERİLERİ UYGULAMALI OLARAK KORTTA GÖSTEREBİLME.
3Proje Hazırlayabilme ve Sunabilme.
4Tenise Yönelik Fiziksel Gereklilikleri ve Antrenman Prensiplerini Kavrayabilme.
5Tenise Özel Biyomotor Yetileri Kavrayabilme.
Öğrenim Türü
Örgün Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
TENİSTE HAREKET KAVRAMI, TENİS BİYOMEKANİK, KONDİSYONEL KAVRAMLARA GİRİŞ, TENİS VE DAYANIKLILIK-SÜRAT VE KUVVET.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
HaftaTeorikUygulamaLaboratuvar
1Tenise Yönelik Temel Koordinasyon ÇalışmalarıKONUNUN UYGULANMASI
2Tenise Yönelik Temel Koordinasyon ÇalışmalarıKONUNUN UYGULANMASI
3Tenise Yönelik Kaynaklardan Yararlanma.KONUNUN UYGULANMASI
4Teniste Hareket Mekaniğine Giriş.KORT UYGULAMASI
5Fiziksel Gereklilikler ve Antrenman Prensipleri.KORT UYGULAMASI
6Davetli Antrenör ile Söyleşi.KONUNUN UYGULANMASI
7Öğrenci Proje Hazırlama.KONUNUN UYGULANMASI
8Ara Sınav.
9Öğrenci Proje Sunumu.KORT UYGULAMASI
10Teniste Kuvvet Çalışma Örnekleri.KONUNUN UYGULANMASI
11Teniste Kuvvet Çalışma Örnekleri.KONUNUN UYGULANMASI
12Çabuk Kuvvet Çalışma Yöntemleri ve Teniste Önemi.KORT UYGULAMASI
13Plyometrik Çalışma Temelleri ve Teniste Önemi.KONUNUN UYGULANMASI
14Kuvvete Devamlılık Yöntemleri ve Teniste Önemi. KORT UYGULAMASI
15Dayanıklılık Tanımı ve Teniste Önemi.KORT UYGULAMASI
16Final
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
USTA, TENNİS TACTICS. JOE DİNOFFER, TENNİS PRACTİCE GAMES,2003. TİNA HOSKİNS, THE TENNİS DRİLL BOOK, PAUL ROETERT, WORLD CLASS TENNİS TECHNIQUE MACHAR REID, ANN QUINN, STRENGTH AND CONDITIONING FOR TENNİS, 2007 ULUSLAR ARASI TENİS FEDERASYONU, İLERİ SEVİYE ANTRENÖRLÜK ELKİTABI,2009 MIQUEL CRESPO, APPLIED SPORTS SCIENCE FOR HIGH PERFORMANCE TENNİS MACHAR REİD, ANN QUİNN, STRENGTH AND CONDTİONİNG FOR TENNİS, 2004 Türkiye Tenis Federasyonu “Tenis Kuralları” Jim Brown Tennis , leisure pres,1989 Brow,Jim Teaching tennis leisure pres 1989. Tina Hoskins 1001 incredible tennis games, drills&tips first edition, 1996. Jim Courier Tenis tactics U.S. tenis association. Stan Smith Coaching tennis successfully, U.S. tenis association.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
Yarıyıl (Yıl) İçi EtkinlikleriAdetDeğer
TOPLAM0
Yarıyıl(Yıl) Sonu EtkinliklerAdetDeğer
TOPLAM0
TOPLAM0
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
EtkinliklerSayısıSüresi (saat)Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav144
Final Sınavı144
Derse Katılım14456
Uygulama/Pratik14228
Makale Kritik Etme5315
Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma7214
Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma7214
TOPLAM İŞ YÜKÜ (saat)135
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11
ÖÇ1           
ÖÇ2           
ÖÇ3           
ÖÇ4           
ÖÇ5           
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek
 
Ege University, Bornova - İzmir / TURKEY • Phone: +90 232 311 10 10 • e-mail: intrec@mail.ege.edu.tr